▲一些保養習慣原來都是傷害肌膚的元兇。(圖/翻攝自Pinterest,以下同)

編輯/Amber

每天該做的保養都沒少,為什麼還是無感?原來細節沒做好,反而會帶給肌膚大傷害。肌膚對女生很重要,皮膚好就能看起來很減齡。列舉6個大家容易犯的6個壞習慣,避開這些往好肌膚邁進吧!


回到家就賴著不動

有句話說好的肌膚是靠卸出來的,回到家的第一件事就去卸妝吧!卸妝就只是幾分鐘的事,千萬別拖延。使用眼唇卸妝液卸除濃厚眼妝,臉部肌膚則照喜好選擇,像是卸妝油、乳或是水,部分品牌也推出卸妝凝凍,非常適合夏季使用。

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洗臉後不擦保養品

好多女生都以為卸妝、洗臉就算是保養,記得在洗臉之後趕快塗上化妝水。建議以化妝棉沾取化妝水在臉上二次清潔,接著使用精華液、乳液或乳霜。清潔後趕快補水是最好的時機。

太陽不大就不防曬

紫外線對肌膚的傷害很大,不防曬會使肌膚損傷,皮膚進而變乾、變薄而失去彈性,斑點跟著現形,老化就隨之而來。

沉迷敷面膜

面膜主要作用是補水,皮膚角質層含水量在10~20%之間是最健康的,天天敷面膜會造成肌膚屏障受損,要知道面膜只是輔助性保養品,健康皮膚一周敷兩次就夠了。


擦保養品手法錯誤

擦保養品手法必須講究,可以順著臉部骨骼,由下往上按摩,幫助肌膚向上提拉。若是拉扯或手法不正確,這樣很容易生成皺紋和法令紋。

長期睡眠不足

晚上10點到凌晨2點是皮膚代謝最旺盛時間,在這段時間入睡對肌膚很好,因為長期睡眠不足或是經常失眠會使肌膚自我調節功能受損,這樣一來會提早衰老,臉上細紋就會來報到!

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